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二种性爱能力新葡的京集团3522vip:
聚焦医改 2020-01-12 15:17

  解开美女胸衣追求的性不仅仅是一个物理释放,可以以紧密的方式与另一个人。但有时干扰会影响到你与你的伙伴。也许工作、学校、孩子或支配你的时间。解开美女胸衣享受性生活,虽然,保持性生活新鲜和令人激动的如果你是容易沟通,并努力为伙伴增添乐趣的卧室(和别处)。

  给你们的

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  探索你自己的身体。感到舒适和亲密的伙伴,以自己感觉舒适和亲密。这包括被连接到你的身体和情感。[1]尽管体验并表达你的感受。学会喜欢别人碰你,你,你的身体对不同刺激。你可以探索自己的身体和你的伴侣。

  振动器可以帮助女性了解自己的性反应,并能显示她的合伙人,她喜欢什么。

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  性爱前的放松。使用一些放松的技巧,并成为亲密的伙伴。这将帮助该焦点的性能。努力享受每一刻的体验。做几个深呼吸,有意识地放松紧绷的肌肉。

  放宽与您的合作伙伴。深呼吸,一起进入一个放松身心的空间。

  如果你有表现焦虑,检查如何处理焦虑性性能。

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  专注于前戏。有时会觉得性生活开始照本宣科,宛如你很快从A到B到C的减慢和专注于感性,然后进入性爱。前戏对双方同样激动人心。

  做爱前按摩专业,度过一个特定长度的时间来探索彼此的身体之前,你上移动。使所述抵接部的长和豪华性。穿上柔美的音乐,玩个通宵。把你的时间。

  专注于取悦你的伴侣和兴奋。然后,陶醉在快乐的时候会退还给你。

  许多女性阴蒂刺激受益最大的前戏。

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  把你的时间。做爱不是做的东西,然后去做。放慢脚步,享受性爱的方方面面。体会被触摸,并将触摸到你的伴侣。享受肌肤之亲。从事与性无关的抚摸,然后再去触摸性。喜欢和伴侣的身体,要慢慢来。

  性感集中练习。这种训练有助于建交信任和亲密关系的周期(时间的20-40分钟),并有助于减轻表现焦虑。轮流来增加接合的接触。第一非性生活开始触摸,触摸躯干、胳膊、腿。然后,包括触摸、增强性功能、乳房/乳头周围和腹股沟区域,但是没有触摸生殖器。最后,接合性在多个触摸、触摸生殖器或者刺激包括光。你可以选择从事性行为。

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  是自发的。最常见的方式之一的性生活会变得世俗,变成了一种例行公事。也许你只在早上做爱,或在特定日子当你得到休息从工作场所、学校或孩子。增添意想不到的做爱时间,以意想不到的方式、在意想不到的地方。此外,不要害怕手淫;手淫是一个健康的关系。

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  探索你的怪癖。如果引入了玩具和服装到卧室显得激动人心和有趣的生活方式,那就最好了。变态,是你理想中的形象。只要你诚实和第一通信关系,没有错误的方式做爱。

  增添了角色扮演与幻想。你既可以穿上戏服,不同称呼对方的名字。

  简便的方法来使眼罩突然触摸聚焦和性别不同。如果你感兴趣的话,去剥夺的感觉。

  一些夫妇喜欢在长期恋爱关系的早期阶段的约会,当他们无法得到足够的。计划分别在你经常光顾的酒吧,你装不知道。通过所有运动的第一次相亲,假装你不了解对方的性功能。从这里开始。

  和你的伴侣

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  告诉你的伴侣你所喜欢的。最安全、最聪明和最快的方法是提高你的性生活开诚布公地进行沟通。告诉你的伴侣知道什么对你和什么让你感到兴味索然。讨论你和你的抱负限制的。告诉你的伴侣知道什么他们需要让你的性生活愉快。

  不要关注你做错了什么,而是集中于表达你的渴望。使用“我”的言论,比如“我喜欢你这样”或者“我等着,感觉更舒适。”

  如果你觉得尴尬我与你的伴侣,同时免费和分享你的创作,或把灯关掉,在黑暗中。

  在建立信任和亲密关系。虽然它可能似乎更热了,在早期阶段的关系会帮助你避免尴尬和建立必要的信任,从而促进健康的性生活。

  不要做你不充裕。谈论它第一。

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  是特定的。这里,我们往往会感到局促不安和会说话的,具体而言,将是有益的。试图尽可能具体,对方没有工作给您解码消息。

  不是说:“我希望我们有更多的性”或“我希望我们拥有不同的性别,“告诉她你喜欢和他们在一起你想和你建立亲密关系。然后讨论特殊产品一起做,或者特定产品变化。

  没有假冒任何东西。这种损害信任和亲密的关系。作为代替,让你的欲望与已知诚实的和什么是不工作。

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  诚实检查自己的身体。男性和女性生理上的变化可影响性生活。

  如果你是更年期性欲改变,说点什么。它比你的伴侣你的想法不感兴趣。

  如果您遇到勃起功能障碍,和你的搭档和你的医生。这种病往往容易处理并不是什么丢脸的事。

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  欢乐活动中相互接合。也许你不屑一顾,具有较高的性欲比你的伴侣,但你或许不接受贿赂的最有趣的性爱伴侣。讨论每一个你喜欢的,其他合伙人。然后,讨论产品以外,可引入新的或不同的。目标是确保双方的幸福愉快的伙伴。

  用这种方法讨论了非批评性态度而不怕羞耻;感到安全讨论性问题与你的伴侣。

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  分享性幻想。对你们的梦想,开启你的。如果你觉得它们写下来,然后有些不好意思和你的同伴讨论它们如果有一天,当你像看电视或看杂志,问“你认为怎样?”诚实和坦率,你的伴侣。臆想可以刷新你的性生活。

  你的大脑是最敏感的性器官。幻想讨论并不意味着你对生活的真实,但在一个开放和信任关系,讨论各种幻想可以打开车门,探索自己的性欲,你的性生活保持新鲜、自然、有趣。

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  与你的伙伴。性连接之前,尝试以不同的方式连接。这些方式可以不同的夫妇夫妇,所以重要的是有意义的方式来连接。你找到有意义的连接,然后这些相互作用之前接合性。亲密可以包括智力、经验和情感联系。[18]你想建立亲密感与信任为基础。

  通过充满情感的心对话,分享你的感受和实践同理心。

  智力将通过讨论共同关心的话题。

  通过物理连接与你的伴侣坐在互相凝视着对方的眼睛。你可能觉得它愚蠢或可能开始变得脆弱,但它与保持和维护这种亲密关系,一直到你准备。

  用亲密

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  让性爱时间。你认为时间安排是不浪漫的性爱,性爱,或更好是自发的,但给它一个机会。如果你总是“太忙”,这是要确定你的优先事项。

  计划每周有一天,你和你的伴侣。每天,都有很强的兴奋和紧张。它使你和你的伴侣想。

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  一起去度假。即使短的周末,可以减轻用户负担的日常生活。有时上班、上学,现在孩子分心或干扰你的性冲动。脱离和消除分心的程序允许你的注意力集中于你和你的伴侣关系。

  如果需要的话,可以找份保姆或宠物保姆()和一个小假期。它可以是简单如在森林里露营或是去小旅馆。

  你的预算不允许旅行吗?休假在家通过关掉电脑和手机,关掉电视,他,一定与你的伙伴。

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  创造优美的空间。点亮一些蜡烛,投资一些丝质床单,把你的卧室的。积极创建行业协会在卧室和摆脱的事,看起来并不诱人:成堆的衣物、审计工作底稿、或孩子的玩具。

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  做爱与你的伴侣。如果你是被动的,残忍的会议之前,带头改变。如果你想你,在你开始性生活,与伴侣交流,告诉他们你不愿意做的性爱关系中的那只。把一切的想法都说出来,你们两个都满意事情进展.

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  实践以及感情亲密身体亲密行为。性生活不仅仅意味着什么。如果你没有感情,如果你没有花时间在一起,彼此理解,是不会和你发生关系。[23]你必须和你在一起相处,照顾您各方面的关系。

  很舒服和伴侣分享你的希望、惧怕、梦想和愿望。通过经验和开放的社会实践。

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  见辅导员。如果你的恐惧或焦虑的舒适感大大影响你们的关系,认为看心理医生。治疗可以帮助你探索如何与你的伴侣感受亲情、感受焦虑,并更有效地进行沟通。你可以看到一个辅导员的单独或耦合,或两者。

  治疗可以帮助克服各种问题,干预亲密关系,比如过去性虐待、情感问题、又可帮助促进安全和积极的态度。